发烧伴随全身酸痛可通过物理降温、药物干预、病因治疗、营养支持等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、脱水、免疫反应等因素引起。
使用温水擦浴或退热贴降低体温，避免酒精擦拭。适当补充水分预防脱水，保持环境通风。
对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药可缓解症状。病毒感染可能与流感病毒、腺病毒等有关，常伴咳嗽咽痛。细菌感染如链球菌感染可能引发化脓性扁桃体炎，需抗生素治疗。
细菌性发热需明确病原体后使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素。病毒感染通常对症治疗，重症需抗病毒药物。
发热期间可进食粥类、蒸蛋等易消化食物，适量补充维生素C。体温超过38.5℃或持续3天未退需及时就医。
建议卧床休息，每日饮水不少于1500毫升，避免剧烈运动加重肌肉酸痛。
