干咳可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、支气管炎等原因引起，可通过调整环境湿度、抗过敏治疗、抑酸药物、止咳药物等方式缓解。
环境湿度不足导致呼吸道黏膜干燥，引发干咳。建议使用加湿器保持室内湿度，多饮水，避免长时间处于空调环境。
花粉、尘螨等过敏原刺激呼吸道黏膜导致干咳，常伴有鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，配合布地奈德吸入剂控制症状。
胃酸刺激咽喉部引发反射性干咳，夜间平卧时加重。可能与食管括约肌松弛有关，需使用奥美拉唑等抑酸药物，并避免睡前进食。
病毒或细菌感染导致支气管黏膜炎症，表现为干咳伴胸骨后灼热感。可遵医嘱使用右美沙芬镇咳，合并感染时需阿莫西林等抗生素治疗。
日常避免辛辣刺激食物，戒烟并远离二手烟，若持续干咳超过两周或出现咯血需及时呼吸科就诊。
