鼻子里有血可通过压迫止血、冷敷处理、药物治疗、就医检查等方式解决。鼻出血通常由鼻腔干燥、外伤、鼻炎、高血压等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧，身体稍向前倾，持续压迫5-10分钟，多数鼻出血可自行停止。避免仰头防止血液倒流呛咳。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额，通过冷刺激使血管收缩止血。注意避免冻伤皮肤，每次冷敷不超过15分钟。
反复出血可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾收缩血管，或涂抹红霉素软膏预防感染。严重出血需用止血海绵填塞。
若出血量大或频繁发作，需排查鼻腔血管病变、血液病等病因。高血压患者突发鼻出血应立即监测血压。
保持室内湿度，避免挖鼻等刺激动作。出血后24小时内勿剧烈运动，饮食宜清淡温凉，多补充维生素C和维生素K。
