宝宝咳嗽可通过保持空气湿润、调整睡姿、补充水分、拍背排痰等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、胃食管反流等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，或浴室蒸汽吸入5分钟，有助于缓解气道干燥刺激。避免使用薄荷醇类挥发物刺激呼吸道。
一岁以上宝宝可垫高头部15度，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。家长需注意避免使用松软枕头以防窒息风险。
温水或苹果汁等温热液体能稀释痰液，6个月以上婴儿每次喂5-15毫升。家长需观察有无呛咳反应，禁止强行灌喂。
空心掌从背部由下向上轻叩，每次持续3-5分钟，餐前或餐后2小时进行。家长需注意力度以避免肋骨损伤。
若咳嗽持续超过72小时伴发热、呼吸急促或犬吠样咳嗽，建议立即儿科就诊。避免自行使用镇咳药，1岁以下婴儿禁用蜂蜜水。
