耳朵里边疼可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、耳神经痛等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、止痛药物、神经调节等方式缓解。
挖耳或进水导致细菌感染，表现为耳道红肿、灼热感。可用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液配合局部热敷，避免掏耳刺激。
感冒后咽鼓管功能异常引发，伴随耳闷、听力下降。需口服阿莫西林克拉维酸钾，配合呋麻滴鼻液改善通气，严重者需鼓膜穿刺。
撞击或异物损伤耳道皮肤，出现撕裂样疼痛。需清除异物后使用碘伏消毒，破损较大时需缝合，可短期服用布洛芬止痛。
三叉神经或舌咽神经受压导致阵发性刺痛，可能与病毒感染有关。建议服用加巴喷丁胶囊营养神经，配合局部理疗缓解症状。
避免用力擤鼻或游泳进水，疼痛持续超过48小时或伴随发热、眩晕需及时耳鼻喉科就诊。
