耳朵出水疼痛可能与外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔、外耳道真菌感染等疾病有关，可通过局部清洁、抗生素滴耳液、止痛药物、抗真菌治疗等方式缓解。
使用生理盐水或医用双氧水轻柔冲洗外耳道，清除分泌物和痂皮。操作时动作需轻柔，避免损伤耳道皮肤，冲洗后保持耳道干燥。
细菌性外耳道炎或中耳炎可选用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、环丙沙星滴耳液等。使用前需清洁耳道，药物需覆盖整个病变区域。
疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等口服止痛药。严重疼痛可能提示病情加重，需及时就医评估。
外耳道真菌感染需使用克霉唑滴耳液、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。治疗期间保持耳道干燥，避免搔抓加重感染。
避免自行掏耳或进水，饮食宜清淡，出现发热、听力下降等症状应及时就诊耳鼻喉科。治疗期间禁止游泳，淋浴时可用防水耳塞保护患耳。
