耳朵里老是痒可能由外耳道湿疹、真菌感染、过敏反应、耵聍栓塞等原因引起。
外耳道湿疹可能与频繁掏耳、接触刺激性物质等因素有关，表现为皮肤脱屑伴渗出。建议保持耳道干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、氧化锌软膏、硼酸冰片滴耳液。
外耳道真菌感染常与潮湿环境、免疫力下降有关，伴随白色絮状分泌物。需清除分泌物后使用克霉唑滴耳液、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
洗发水、染发剂等过敏原刺激可能导致耳痒伴红肿。需远离过敏原，口服氯雷他定片、西替利嗪滴剂或外用炉甘石洗剂缓解症状。
耳垢堆积刺激耳道神经引发瘙痒，可能伴随耳闷感。建议由医生用碳酸氢钠溶液软化后清理，避免自行掏挖。
日常避免使用棉签过度清洁耳道，游泳时可佩戴耳塞防止进水，持续瘙痒或出现分泌物需及时就诊耳鼻喉科。
