耳朵又肿又疼可能与外耳道炎、中耳炎、耳廓软骨膜炎、耳部带状疱疹等疾病有关，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗、手术引流等方式缓解。
保持耳道干燥，避免挖耳刺激。生理盐水冲洗可清除分泌物，适用于外耳道炎早期渗出阶段。
细菌感染可使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛分散片，真菌感染需用硝酸咪康唑乳膏。疼痛明显可短期口服布洛芬。
超短波治疗促进炎症吸收，适用于耳廓软骨膜炎；红外线照射有助于缓解中耳炎引发的肿胀疼痛。
耳部脓肿形成需行切开引流术，耳廓血肿需穿刺抽吸后加压包扎，适用于保守治疗无效的严重病例。
治疗期间避免耳部进水，忌食辛辣刺激食物。若出现高热、听力下降或面部麻木等症状应立即就医。
