耳朵发堵可能由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋等原因引起，可通过清理耳道、抗感染治疗、鼓膜按摩、改善微循环等方式治疗。
耳道耵聍过多导致堵塞，表现为耳闷胀感及听力下降。需由医生使用专业器械清理，避免自行掏耳，可配合碳酸氢钠滴耳液软化耵聍。
细菌感染引发中耳积液，伴随耳痛或发热。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，严重者可口服阿莫西林克拉维酸钾，配合鼻腔减充血剂改善通气。
气压变化或过敏导致咽鼓管肿胀，出现耳闷及耳鸣。可通过咀嚼口香糖促进开放，鼻喷糖皮质激素减轻水肿，必要时行咽鼓管球囊扩张术。
内耳微循环障碍引起突发耳堵伴听力骤降，需在72小时内使用地塞米松注射液、银杏叶提取物改善血流，配合高压氧治疗。
避免用力擤鼻及乘坐飞机等气压变化活动，若症状持续超过48小时或伴随眩晕需立即就诊耳鼻喉科。
