成人反复鼻出血可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗、病因治疗等方式改善，常见原因包括干燥环境、鼻黏膜损伤、高血压、血液系统疾病等。
用拇指食指捏紧鼻翼压迫10分钟，头部稍前倾避免血液倒流，多数前鼻孔出血可通过此方法止血。
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔，改善干燥环境导致的黏膜皲裂出血，建议冬季使用加湿器保持空气湿度。
遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾收缩血管，或应用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶促进黏膜修复，凝血功能障碍者可口服氨甲环酸片。
高血压患者需控制血压达标，血液病需专科治疗，鼻中隔偏曲或血管畸形者可考虑电凝术、鼻内镜下止血术等介入治疗。
日常避免用力擤鼻及挖鼻孔，增加维生素C、维生素K摄入，出血量大或频繁发作需及时耳鼻喉科就诊排查病因。
