膝盖疼，有积液伴随，是膝盖滑膜炎的可能性比较的啊，需进一步检查确定。建议平时可以多热敷治疗，疼痛明显可以服用布洛芬治疗，避免着凉，多休息，少走动，自己可按摩下，外敷下较好的“滑膜炎安.舒.贴.”消肿，吸收积液，到达治疗目的。
建议休息一段时间，如果积液多去医院抽出，必要时打石膏固定一下，这样比较好一点的。
考虑有膝关节滑膜炎的可能，关节肿胀，关节腔积液，屈伸活动受限，建议积极查找病因，暂时卧床休息，避免膝关节负重，尤其避免蹲起活动，坚持局部热敷，理疗烤电，主动进行股四头肌伸缩功能锻炼
考虑是关节腔内的积液引起炎症反应的可能，可以局部热敷减轻，如果积液过多需要抽取，检查引起积液的原因
