过度减肥会导致贫血吗？

Question

过度减肥会导致贫血吗？

Answer 1

减肥过度是会引起贫血的。很多人现在所选择的减肥方式为不吃肉类、不沾油盐，并且一天只吃二餐或者一餐，这种通过节食来达到目标的减肥方式是不科学的，长期的营养不均衡会导致患者体内的维生素B12和叶酸的缺乏。