我今年16岁，1米55，体重98，正常吗，体重算不算胖，如果再想长高，应该怎么办？

Question

我今年16岁，1米55，体重98，正常吗，体重算不算胖，如果再想长高，应该怎么办？

Answer 1

你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.多做弹跳类的运动，跳高，打篮球等，会有助于增高的。

Answer 2

您的情况体重正常，还有长高的机会的，具体受个人体质、遗传、营养等因素影响，建议您平时注意加强营养，如：肉类蛋类、鱼类等适当吃，早晚一杯高钙牛奶，每天坚持锻炼身体，同时到医院检查一下骨骼是否闭合了，如果没有可以考虑生长激素刺激骨骼生长即可。

Answer 3

你好，你是一个女生现在十六岁，身高155体重在80到一百之间都属于正常，你现在98是正常。我 认为现在才十六岁，当然可以长高。我们人类长高到22岁。你需要平时运动和加强营养调理就可以。