沙盘游戏治疗方法已形成相对成熟的心理干预体系，主要应用于儿童心理治疗、创伤后应激障碍缓解、情绪管理训练、人际关系改善等领域。
通过非语言表达帮助儿童释放情绪，治疗师通过观察沙盘布局分析心理状态，常用作自闭症或家庭关系问题的辅助干预手段。
为创伤经历者提供安全的情感宣泄途径，通过场景重建帮助处理未解决的创伤记忆，适用于自然灾害或暴力事件幸存者。
借助沙具摆放实现情绪可视化，配合认知行为疗法调节焦虑抑郁情绪，对青少年情绪障碍有显著改善作用。
通过团体沙盘活动促进人际互动，改善社交恐惧或沟通障碍，常用于企业团队建设或特殊教育领域。
沙盘治疗需由受过专业培训的心理治疗师操作，配合定期评估可提升干预效果，日常可结合正念练习增强治疗效果。
