多喝点鲫鱼汤 猪蹄汤之类的汤剂，此外要让宝宝多吸允，有利于乳汁的分泌。实在不行可以去正规专科医院买点下奶的中草药，保持心情愉快
你好，根据你描述的看，你可以喝些猪蹄汤，鲫鱼汤，通草，还要多喝汤水，用热毛巾热敷乳房
你好！，建议你多喝汤，特别是鲫鱼汤，炖猪蹄汤，可以配合按摩。让孩子多吃，保持心情愉快。
回奶最主要的原因是你没有及时排空乳汁，没有让宝宝吮吸乳头，没有什么特殊的药物或事物可以催奶。要想下奶，最主要的就是叫宝宝多吮吸乳汁，宝宝吮吸时刺激乳头是最好的促进乳汁分泌的方式，平时多喝汤水。
您可以找催乳师帮您看一下。也可以找中医医生给您开个下奶的方子。平时多饮水多喝点汤类，
