咳嗽有白痰可通过调整饮食、保持环境湿润、服用祛痰药物、治疗原发疾病等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性支气管炎、胃食管反流等原因引起。
避免辛辣刺激食物，适量饮用温开水或蜂蜜水润喉，减少痰液黏稠度。生理性痰多与饮食不当有关，无须特殊用药。
使用加湿器维持空气湿度，避免干燥刺激呼吸道黏膜。此为辅助措施，适用于因环境干燥导致的痰液分泌增多。
盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、标准桃金娘油肠溶胶囊等药物可稀释痰液。需注意药物可能引起胃肠道不适等副作用。
细菌性支气管炎需用阿莫西林克拉维酸钾，过敏性咳嗽可用氯雷他定。慢性疾病需完善肺功能等检查，避免自行用药掩盖病情。
咳嗽期间建议保持室内通风，避免接触烟雾粉尘等刺激物，若症状持续超过两周或出现发热、血痰需及时呼吸科就诊。
