尿频尿不尽可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入，避免憋尿，定时排尿训练有助于缓解症状，睡前限制饮水量可减少夜尿频率。
泌尿系统感染需使用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇等抗生素；前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺；膀胱过度活动症常用托特罗定、米拉贝隆缓解症状。
盆底肌训练通过增强肌肉控制力改善排尿功能，生物反馈疗法帮助患者感知并协调排尿相关肌群活动。
前列腺增生严重者可行经尿道前列腺电切术，膀胱颈梗阻可选择膀胱颈切开术，手术需严格评估适应证。
建议记录排尿日记帮助医生判断病情，避免自行服用利尿药物，合并发热或血尿需立即就诊泌尿外科。
