杨梅有哪些药用价值呢？

Question

杨梅有哪些药用价值呢？

Answer 1

杨梅具有生津止渴、健脾开胃、收敛止泻等药用价值，其果实、叶、根均可入药，常用于改善消化不良、腹泻、口干等症状。

1、生津止渴

杨梅富含有机酸和维生素C，能刺激唾液分泌，缓解口干舌燥。适用于暑热伤津或发热后体液耗损，可鲜食或制成蜜饯食用。

2、健脾开胃

杨梅中的柠檬酸、苹果酸能促进胃酸分泌，改善食欲不振。针对脾胃虚弱引起的腹胀纳差，可用杨梅干煎水饮用。

3、收敛止泻

杨梅鞣质含量较高，对轻度腹泻有收敛作用。民间常用杨梅叶煎水或杨梅酒调理肠炎腹泻，严重腹泻需及时就医。

4、抗氧化

杨梅含花青素等抗氧化成分，有助于清除自由基。长期适量摄入对预防血管硬化有一定辅助作用，但不能替代药物治疗。

食用新鲜杨梅每日建议不超过200克，胃酸过多者慎食；药用需在中医师指导下配伍使用，避免与碱性药物同服。