生殖器疱疹病毒主要通过性接触传播、皮肤黏膜直接接触传播、母婴垂直传播以及间接接触污染物传播。
无保护性行为是主要传播途径，病毒通过生殖器或肛门周围皮肤黏膜微小破损进入人体。建议使用避孕套并避免高危性行为。
即使没有明显皮损，病毒仍可能通过疱疹病灶或无症状排毒期的皮肤接触传播。发病期间应避免任何形式的皮肤亲密接触。
孕妇分娩时经产道感染概率较高，可能导致新生儿疱疹。孕期需定期筛查，活动性感染者建议剖宫产。
共用毛巾、浴具等可能造成间接传播，但概率较低。患者应单独使用洗浴用品并定期消毒。
日常需保持患处清洁干燥，避免抓挠，发作期禁止性接触，同时建议性伴侣共同接受筛查。
