肋骨左下方主要是脾脏、胰腺尾部、部分胃和结肠脾曲等器官。脾脏位于左季肋区，是重要的免疫器官；胰腺尾部延伸至脾门附近，参与消化和内分泌功能；胃的左下方与脾脏相邻，负责食物的储存和初步消化；结肠脾曲是横结肠与降结肠的交界处，属于消化系统的一部分。若出现疼痛或不适，可能与这些器官的功能异常或疾病有关，需及时就医检查。脾脏肿大、胰腺炎、胃溃疡或结肠炎等疾病均可引起肋骨左下方的不适，建议通过腹部超声、CT或胃镜等检查明确诊断。饮食上避免辛辣、油腻食物，减少胃部负担；运动方面可选择温和的有氧运动，如散步或瑜伽，促进消化功能。定期体检和保持良好的生活习惯有助于预防相关疾病的发生。
