孕14周属于妊娠中期阶段，通常表现为早孕反应减轻、子宫增大、胎动初现等状况。
1、早孕反应减轻
妊娠12周后，多数孕妇恶心呕吐等早孕反应逐渐缓解，可能与胎盘功能成熟、激素水平趋稳有关。
2、子宫增大
子宫上升至耻骨联合上方，下腹部微隆，子宫肌纤维增生导致轻微牵拉感，需避免剧烈活动。
3、胎动初现
经产妇可能在14-16周感知轻微胎动，初产妇通常延迟2-4周，胎动如小鱼游动或气泡感。
4、其他变化
乳房胀痛持续但减轻，乳晕色素沉着明显，部分孕妇出现妊娠线，血容量增加易导致鼻出血。
建议保持均衡营养摄入，每日补充叶酸，适度进行孕期运动，按时完成产前筛查项目。
