怀孕期间绝对不能饮酒。酒精会通过胎盘直接影响胎儿发育，可能导致胎儿酒精谱系障碍、智力障碍或先天畸形。
酒精是明确致畸物，孕期任何阶段饮酒都会增加流产、早产风险，妊娠早期饮酒可能引发胎儿面部畸形。
酒精分子可快速通过胎盘屏障，胎儿血液酒精浓度与母体相同，但其肝脏代谢能力仅为成人的十分之一。
酒精会破坏胎儿神经元迁移，导致永久性脑部损伤，表现为学习障碍、多动症等远期神经系统后遗症。
不存在安全的饮酒阈值，红酒、啤酒等含酒精饮品均属禁忌，烹饪用酒也需完全蒸发后才可食用。
建议计划怀孕前三个月就应戒酒，哺乳期同样需要严格禁酒，所有含酒精食品、药品使用前需咨询产科医生。
