牙根肿可通过冷敷消肿、口腔清洁、药物治疗、根管治疗等方式缓解。牙根肿通常由创伤刺激、食物嵌塞、根尖周炎、牙周脓肿等原因引起。
外伤或轻度炎症导致的牙根肿，可使用冰袋冷敷患侧面部，每次10分钟，有助于收缩血管减轻肿胀。
食物残渣滞留引起的肿胀需加强口腔清洁，使用软毛牙刷配合牙线清理嵌塞食物，每日用温盐水漱口3次。
根尖周炎引发的肿胀可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物控制感染和疼痛。
牙髓坏死导致的牙周脓肿需进行根管治疗消除感染源，治疗过程中可能配合使用头孢克肟胶囊辅助消炎。
日常避免用患牙咀嚼硬物，若肿胀持续超过3天或伴发热需及时就诊，急性期饮食宜选择温凉流质食物。
