月子期间拉肚子可能与饮食不当、受凉、胃肠功能紊乱、感染性肠炎、药物副作用等因素有关，可通过调整饮食、腹部保暖、补充水分、药物治疗等方式缓解。
产后胃肠功能较弱，若进食生冷、油腻或变质食物，可能刺激肠道蠕动加快导致腹泻。建议选择温软易消化的食物如小米粥、山药泥，避免辛辣刺激及高脂饮食。哺乳期需注意营养均衡，可少量多餐补充优质蛋白。
产后体质虚弱时腹部受凉可能引发肠痉挛，表现为阵发性腹痛伴水样便。可用热水袋热敷脐周，穿着高腰棉质内裤保暖。室内温度建议维持在24-26℃，避免直接吹风。
分娩后激素水平变化及卧床时间长可能影响肠道菌群平衡，出现排便次数增多。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散调节菌群，配合顺时针按摩腹部促进肠蠕动恢复。
细菌或病毒感染引起的腹泻多伴有发热、黏液便，可能与餐具消毒不彻底或食物污染有关。需化验便常规确诊，可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，必要时服用诺氟沙星胶囊抗感染。
部分促子宫收缩药或抗生素可能引发肠道不良反应。如出现用药后腹泻加重，应及时咨询医生调整用药方案，必要时联用地衣芽孢杆菌活菌胶囊缓解症状。
月子期间出现腹泻需密切观察体温及脱水情况，每日饮水量应达到2000毫升以上，可饮用淡盐水或口服补液盐预防电解质紊乱。便后及时清洁会阴，恶露期间需勤换卫生巾保持干燥。若腹泻持续超过2天或出现血便、高热等症状，应立即就医排查轮状病毒感染等急重症。哺乳期用药前务必告知医生产后状态，避免影响乳汁分泌。
