拔智齿后需要注意伤口护理、饮食调整、疼痛管理和并发症观察，通常恢复时间为3-7天。
1、伤口护理：
咬紧医生放置的止血纱布30-40分钟，24小时内避免漱口或触碰伤口，防止血凝块脱落引起干槽症。
2、饮食调整：
术后2小时可进食温凉流食，如牛奶、冰激凌，24小时后改为半流食，避免辛辣刺激或过热食物。
3、疼痛管理：
遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，面部冰敷可缓解肿胀，48小时后可改用热敷。
4、异常监测：
若出现持续出血、剧烈疼痛或发热超过38.5℃，可能与感染或干槽症有关，需及时复诊处理。
术后一周内避免剧烈运动和吸烟饮酒，保持口腔清洁可使用医生推荐的漱口水轻柔含漱。
