孕妇要怎样防辐射

Question

孕妇要怎样防辐射

Answer 1

孕妇可通过避免辐射源、保持安全距离、使用防护装备、减少接触时间等方式防止辐射。

1、避免辐射源：

远离X光检查、CT扫描等高辐射医疗设备，家用电器如微波炉、电热毯等也应减少使用。

2、保持安全距离：

与电脑屏幕、路由器等电子设备保持50厘米以上距离，电离辐射强度随距离增加迅速衰减。

3、使用防护装备：

必要时穿戴专业防辐射服或围裙，特别是在医院等辐射环境中应由医护人员提供防护指导。

4、减少接触时间：

限制使用手机等无线设备的时长，通话时可使用免提功能，避免长时间贴身携带电子设备。

日常注意均衡饮食补充新鲜蔬菜水果，规律作息增强体质，出现异常症状及时就医评估。