腰椎管狭窄症的保守治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗。
1、药物治疗
腰椎管狭窄症可使用非甾体抗炎药、肌松药、神经营养药缓解症状，布洛芬缓解疼痛，甲钴胺改善神经功能。
2、物理治疗
牵引治疗可减轻神经压迫，超短波治疗促进局部血液循环，两者配合能有效改善下肢麻木症状。
3、生活方式调整
避免久坐久站，使用硬板床休息，适当进行腰背肌锻炼如小燕飞动作，减轻腰椎负荷。
4、中医治疗
针灸选取肾俞、大肠俞等穴位，推拿采用滚法、揉法等手法，配合艾灸温通经络。
保守治疗期间应佩戴腰围保护，避免提重物及剧烈运动，3个月无效需考虑手术治疗。
