热毒痘痘可通过清热解毒、局部护理、药物治疗等方法改善，通常与饮食不当、内分泌失调、细菌感染、毛囊堵塞等原因有关。
多吃苦瓜、绿豆、冬瓜等清热食物，避免辛辣油腻饮食，每日饮用菊花茶或金银花茶帮助体内排毒。
使用温和氨基酸洁面，避免挤压痘痘，可选择含水杨酸或茶树精油的护肤品辅助消炎。
红肿炎症明显时可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药，严重者需口服多西环素。
保证充足睡眠，缓解压力，适当运动促进新陈代谢，女性经期前后注意激素水平波动。
症状持续加重或伴发热时需就医，避免自行使用强效药膏，治疗期间严格防晒防止色素沉着。
