近视眼是指平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的情况，主要表现为远视力下降、近视力正常，主要与遗传因素、用眼习惯、环境光照、眼轴过长等因素有关。
父母双方或一方患有高度近视时，子女近视概率显著增加，建议定期进行视力筛查并建立屈光档案。
长时间近距离用眼会导致睫状肌持续痉挛，建议遵循20-20-20法则，每20分钟眺望20英尺外20秒。
昏暗环境下用眼会加重调节负担，日常应保证300-500勒克斯的阅读照明亮度并减少眩光影响。
病理性近视可能与胶原蛋白代谢异常有关，通常表现为每年进展超过100度，需通过角膜塑形镜或后巩膜加固术干预。
建议增加户外活动时间，每天保证2小时以上自然光照射，避免躺着或晃动环境下阅读。
