正确佩戴隐形眼镜的方法有清洁双手、区分正反面、固定眼睑、轻柔放置。
使用中性肥皂彻底清洗双手并擦干,避免油脂或细菌污染镜片,可配合隐形眼镜专用护理液冲洗手指。
将镜片置于指尖观察边缘弧度,碗状为正面,碟状为反面;错误佩戴会导致异物感和角膜磨损。
用非主力手中指向上提拉上眼睑,无名指向下拉开下眼睑,保持眼球暴露,避免眨眼干扰操作。
主力手指将镜片轻贴角膜中央,松开眼睑后自然眨眼使镜片复位,初次佩戴建议使用润眼液辅助。
每日佩戴时间不宜超过8小时,游泳、睡觉前需取出镜片,定期更换护理液和镜盒,出现眼红、干涩等症状应立即停用并就医。