去除眼睛红血丝的方法有冷敷治疗、人工泪液冲洗、改善用眼习惯、药物治疗。
1、冷敷治疗
用冰袋或冷毛巾敷眼可收缩血管，减轻充血症状，建议每次持续10分钟以内，每日重复2-3次。
2、人工泪液冲洗
使用不含防腐剂的人工泪液可缓解干眼刺激，推荐玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。
3、改善用眼习惯
每用眼20分钟眺望6米外20秒，避免熬夜及长时间佩戴隐形眼镜，保持环境湿度。
4、药物治疗
萘敏维滴眼液、盐酸羟甲唑啉滴眼液等可缓解血管充血，需在医生指导下短期使用。
增加深海鱼、蓝莓等含花青素食物摄入，避免烟酒刺激，症状持续超过48小时应就医排查结膜炎等病理性因素。
