视力下降可通过生活习惯调整、视觉训练、药物治疗、手术治疗等方式恢复。
1、生活习惯调整
减少长时间近距离用眼，保持用眼距离大于30厘米，避免在昏暗环境下阅读或使用电子设备。
2、视觉训练
进行眼球转动、远近焦点切换等训练有助于缓解视疲劳，每日重复进行可改善睫状肌调节功能。
3、药物治疗
近视患者可遵医嘱使用消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等缓解视疲劳症状。
4、手术治疗
近视度数稳定者可考虑角膜屈光手术或晶体植入手术，需经专业眼科医生评估后选择合适术式。
日常多摄入富含维生素A、叶黄素的食物如胡萝卜、西蓝花，适当进行户外活动有助于延缓视力下降。
