近视4.8度可通过视力保护训练、科学用眼习惯、光学矫正以及营养补充等方式改善，一般不建议直接采取手术治疗。
1、视力训练：
每天进行30分钟远眺训练或眼球运动，有助于缓解睫状肌紧张，延缓近视进展。
2、用眼习惯：
保持读写距离30厘米以上，每40分钟休息5分钟，避免在昏暗环境下用眼。
3、光学矫正：
验配合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜，可能出现视物模糊、眼疲劳等症状需及时调整。
4、营养补充：
增加深色蔬菜、蓝莓等富含叶黄素的食物摄入，对维持视网膜健康有重要作用。
建议定期复查视力变化，12岁以下儿童近视进展较快时需要加强防控措施。
