根治眼睛干涩可通过人工泪液替代治疗、热敷按摩护理、环境湿度调节、病因药物干预等方式治疗。
使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等替代泪液，缓解角膜干燥刺激症状，需在医生指导下选择防腐剂含量低的产品。
每日用40℃左右热毛巾敷眼睑5分钟，配合睑板腺按摩帮助油脂分泌，改善泪膜稳定性，适用于睑板腺功能障碍导致的蒸发过强型干眼。
保持室内湿度50％左右，减少空调直吹，屏幕使用每20分钟眺望远处20秒，可降低瞬目减少引发的泪液过度蒸发。
中重度干眼可短期使用环孢素滴眼液、糖皮质激素滴眼液或口服奥洛他定控制免疫炎症反应，合并感染时需联合抗生素治疗。
建议增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A及ω-3脂肪酸的食物摄入，避免长时间佩戴隐形眼镜，持续性干眼需进行泪液分泌试验等专科检查。
