关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活调整等方式治疗。关节炎通常由关节损伤、免疫系统异常、代谢紊乱、感染等原因引起。
使用非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛,常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。免疫抑制剂适用于自身免疫性关节炎,常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特。
关节功能锻炼可改善活动度,热疗和冷敷有助于缓解症状。水疗和电刺激治疗可促进血液循环,超声波治疗可帮助组织修复。
关节镜手术适用于轻中度关节损伤,关节置换术可用于严重关节破坏。滑膜切除术可缓解炎症,截骨术可矫正关节畸形。
保持适度体重减少关节负担,避免高强度运动保护关节。补充钙和维生素D有助于骨骼健康,使用辅助器具可减轻关节压力。
关节炎患者应注意关节保暖,适当进行低强度运动如游泳或骑自行车,饮食上可多摄入富含omega-3脂肪酸的食物。