类风湿的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
保持关节活动度可通过低强度运动和热敷缓解疼痛,避免久坐和重体力劳动有助于减缓关节损伤。
2、物理治疗
超短波治疗和水疗可改善局部血液循环,冷敷和电刺激能短期内减轻关节肿胀与晨僵症状。
3、药物治疗
甲氨蝶呤片和来氟米特片是常用的改善病情抗风湿药,非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛。
4、手术治疗
滑膜切除术适用于单关节反复肿胀患者,晚期关节畸形可选择人工关节置换术恢复功能。
日常饮食建议增加鱼类和深色蔬菜摄入,适当进行水中运动有助于维持关节灵活性。