过敏引起的瘙痒可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、避免抓挠等方式缓解。瘙痒通常由接触过敏原、皮肤干燥、食物过敏、蚊虫叮咬等原因引起。
用干净毛巾包裹冰块敷于瘙痒处，可收缩血管减轻炎症反应，每次不超过10分钟。
氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等外用制剂可缓解局部瘙痒和红肿，具体用药需遵医嘱。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药可阻断组胺受体，全身性缓解过敏症状。
剪短指甲防止抓伤皮肤，穿着纯棉宽松衣物减少摩擦，室内保持适宜湿度避免干燥加重瘙痒。
过敏期间避免食用辛辣刺激食物，洗澡水温不宜过高，瘙痒严重或伴随呼吸困难需立即就医。
