发热可通过测量体温、观察伴随症状、评估活动状态及了解疾病接触史等方式判断，体温超过37.3℃通常视为发热。
使用水银体温计或电子体温计测量腋下、口腔或直肠温度，测量前避免剧烈运动或进食热饮，测量结果超过37.3℃提示发热。
发热常伴随畏寒、头痛、肌肉酸痛、乏力或食欲减退，若出现皮肤潮红、口干或呼吸急促需警惕高热。
日常活动能力下降、精神萎靡或嗜睡可能提示发热，婴幼儿异常哭闹或拒绝进食时家长需优先测量体温。
近期接触传染病患者、受凉或存在外伤感染史时，突发体温升高应考虑病理性发热可能。
建议发热期间多饮水、保持休息，若体温持续超过38.5℃或伴有意识障碍等严重症状应及时就医。
