拔罐可通过活血化瘀、驱寒除湿、缓解疼痛、调节免疫功能等方式发挥作用。中医认为拔罐能够疏通经络，改善局部气血运行。
负压吸引可促进毛细血管扩张，加速局部血液循环，帮助消散淤血淤积，适用于运动损伤后局部青紫肿胀等情况。
通过温热刺激体表穴位，可发散风寒湿邪，改善关节冷痛、畏寒肢冷等寒湿体质症状，常配合艾灸使用。
通过局部充血减轻压迫性疼痛，适用于腰背肌劳损、颈椎病等软组织疼痛，能暂时缓解肌肉痉挛状态。
刺激背部足太阳膀胱经穴位可增强单核巨噬细胞系统活性，提高机体抗病能力，对反复感冒等免疫力低下情况有辅助作用。
拔罐后应注意保暖，24小时内避免洗澡，皮肤有破损或出血倾向者不宜操作，建议在专业医师指导下进行。
