脾胃虚弱的症状主要表现为食欲减退、腹胀、大便异常、疲乏无力等，发展过程通常从轻度消化不良逐渐进展为营养吸收障碍。
早期可能出现饭后反酸、进食量减少，长期未改善会导致体重下降，可能与胃肠动力不足或消化酶分泌减少有关。
进食后腹部胀满感明显，常伴有嗳气或肠鸣音亢进，多因食物滞留胃肠引起，严重时可影响日常活动。
粪便性状改变包括溏稀便或便秘，可能交替出现，肠道菌群失衡和肠黏膜吸收功能下降是常见诱因。
气血生化不足导致四肢倦怠、少气懒言，长期营养不良可伴随贫血或低蛋白血症等并发症。
日常应注意饮食定时定量，选择易消化的粥类、山药等食物，避免生冷油腻，适度进行八段锦等舒缓运动。
