上吐下泻可能由饮食不当、病毒性胃肠炎、细菌性肠炎、食物中毒等原因引起,急性发作时建议及时就医。
过量进食生冷油腻食物或暴饮暴食会刺激胃肠黏膜,可能出现恶心呕吐伴随水样便。建议暂时禁食4-6小时后逐步饮用淡盐水,必要时可口服蒙脱石散、口服补液盐、消旋卡多曲。
轮状病毒或诺如病毒感染会导致小肠绒毛损伤,表现为突发水样泻与喷射状呕吐。可选用利巴韦林颗粒、抗病毒口服液、蒙脱石散,同时须预防脱水。
沙门氏菌或志贺菌感染常见于不洁饮食后,伴随腹痛发热。确诊需粪便培养,治疗可选用左氧氟沙星、头孢克肟、黄连素,儿童需慎用抗生素。
金黄色葡萄球菌或蜡样芽孢杆菌产生的肠毒素会快速引发剧烈呕吐腹泻。需立即就医洗胃,严重时需静脉补液并使用阿托品、诺氟沙星等药物。
发病期间保持清淡饮食,选择米汤、馒头等低渣食物,避免乳制品和高纤维蔬菜水果,症状持续超过24小时须复查电解质。