脾胃功能不好的表现主要包括早期食欲减退、中期腹胀腹泻、后期面色萎黄以及可能伴随的体重下降。
脾胃虚弱时运化能力减弱，常表现为进食量减少或饭后饱胀感明显，可通过规律进食、避免生冷食物调理，若因慢性胃炎引起需配合奥美拉唑、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
消化液分泌异常导致食物滞留或过快通过肠道，常见饭后腹部膨隆或大便溏稀，建议少食多餐并用山药莲子粥食疗，肠易激综合征患者可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌制剂。
长期营养吸收障碍会导致气血不足，表现为皮肤缺乏光泽、唇色淡白，需增加红枣枸杞等补血食材，贫血者可能需要健脾生血颗粒或复方阿胶浆辅助治疗。
脾胃功能障碍直接影响能量摄取，可能出现渐进性消瘦，应保证优质蛋白摄入如鱼肉蛋奶，糖尿病等消耗性疾病需同步控制原发病。
日常可适当食用小米粥、南瓜等易消化食物，避免暴饮暴食，症状持续加重应及时消化科就诊。
