正常人早上梳头一般掉50-100根头发，实际数量受到发量多少、梳头方式、季节变化、洗护习惯等因素的影响。
1、发量多少：
头发总量多者日常脱落数量略多，生理性更新代谢速度与毛囊密度呈正相关。
2、梳头方式：
用力拉扯或密齿梳易导致机械性脱发增加，建议选用宽齿木梳轻柔梳理。
3、季节变化：
春秋季休止期毛发比例升高，暂时性脱发量可能增加20％-30％，属正常生理现象。
4、洗护习惯：
过度烫染或高温吹发会损伤毛鳞片，增加断发概率，建议间隔3个月以上进行化学处理。
若连续2周晨间脱发超过150根或发现头皮裸露，应及时就诊皮肤科排查病理性脱发。
