脚部肌腱缝合术后一般需要7-14天消肿，具体时间与损伤程度、术后护理及个人体质有关。
肌腱缝合术后肿胀是正常生理反应，通常术后1-3天肿胀达到高峰，此时需严格抬高患肢高于心脏水平，配合冰敷减轻炎症渗出。术后4-7天肿胀逐渐消退，可观察到皮肤皱纹恢复、局部张力降低，此阶段可在医生指导下进行踝泵运动促进静脉回流。若术后7天仍持续肿胀伴皮肤发亮或疼痛加剧，可能存在感染或缝合处愈合不良，需及时复查。术后10-14天多数患者肿胀基本消退，可逐步增加康复训练强度，但需避免过早负重行走。消肿期间建议穿戴弹力袜或使用压力绷带，夜间保持足部抬高20厘米以上，每日饮水量控制在2000毫升左右有助于代谢。
术后应保持伤口干燥清洁，遵医嘱按时服用迈之灵片、地奥司明片等改善微循环药物，避免摄入高盐食物。康复期间若出现皮肤温度升高、淤青扩散或麻木感，应立即就医排除深静脉血栓。定期复查超声监测肌腱愈合情况，术后6周内避免剧烈运动及长时间站立。
