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肾虚腰痛腰酸怎么办?
提问时间:2014-08-01 13:18
|
1人回复
问题描述
最近单位组织体检,没查出来什么毛病。但腰总是不得劲,腰疼腰酸,都坐不住。总站着,总坐着,都不行。想练个太极拳什么的,都坚持不了。这是
肾虚
吗?该咋办?
医生回答专区
李六生
主任医师
立即预约
可以考虑是肾虚引起的腰疼腰酸。可以进行有效的食疗,多吃汤类,羊肉、牛肉,羊汤什么的,都可以。平时注意膳食,工作间隙经常起来走动走动。另外,严重的话,可以找中医辨证开方,效果最好。
回答于2014-08-01 13:22
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肾病患者是否需要戒烟
肾病患者需要戒烟,吸烟会加重肾脏负担,加速肾功能恶化。戒烟有助于减缓疾病进展,改善整体健康。 1、吸烟对肾脏的危害 吸烟会直接损害肾脏的血管,导致肾血流减少,增加肾脏负担。烟草中的尼古丁和其他有害物质会引发炎症反应,加速肾小球硬化和肾小管间质纤维化。长期吸烟还会导致高血压和糖尿病,这两者是慢性肾病的主要危险因素。 2、戒烟对肾病的益处 戒烟可以显著降低肾脏疾病进展的风险。停止吸烟后,肾脏的血流动力学会逐渐改善,肾脏的过滤功能也会得到保护。戒烟还能降低心血管疾病的风险,这对肾病患者尤为重要,因为心血管疾病是肾病患者的主要死因之一。 3、戒烟的方法 对于肾病患者,戒烟需要科学的方法和坚定的决心。可以尝试尼古丁替代疗法,如尼古丁贴片、口香糖或吸入器,这些方法可以帮助缓解戒断症状。心理支持也很重要,可以通过咨询医生或加入戒烟小组获得帮助。药物治疗如伐尼克兰和安非他酮也可以作为辅助手段,但需在医生指导下使用。 4、生活习惯的调整 戒烟的同时,肾病患者还应调整其他生活习惯。饮食上应控制盐分和蛋白质的摄入,避免高磷和高钾食物。适当运动如散步、瑜伽等有助于改善心肺功能和整体健康。定期监测血压和血糖,遵医嘱服用药物,也是管理肾病的重要措施。 肾病患者戒烟不仅有助于保护肾脏功能,还能提高生活质量。通过科学的方法和健康的生活方式,可以有效减缓疾病进展,降低并发症风险。戒烟是一个长期的过程,需要患者、家属和医生的共同努力。
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