头疼发烧怎么办

Question

头疼发烧怎么办

Answer 1

头疼发烧可通过物理降温、补液休息、药物缓解、病因治疗等方式改善。头疼发烧通常由上呼吸道感染、脱水、流感、脑膜炎等原因引起。

1、物理降温

用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处帮助散热，避免酒精擦拭或冰敷刺激。儿童可用退热贴辅助降温。

2、补液休息

每小时饮用200-300毫升淡盐水或电解质水，保持每日尿量1500毫升以上。卧床时抬高头部30度缓解头痛。

3、药物缓解

体温超过38.5℃可遵医嘱用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药，伴随鼻塞可用伪麻黄碱缓解症状。

4、病因治疗

细菌感染需用头孢克肟、阿莫西林等抗生素，病毒性感冒可用奥司他韦。持续高热或意识改变须立即就医。

发热期间选择粥类、蒸蛋等易消化食物，恢复期适量补充维生素C含量高的柑橘类水果帮助增强免疫力。