宝妈乳汁淤积的原因及其预防方法是什么

Question

宝妈乳汁淤积的原因及其预防方法是什么

Answer 1

乳汁淤积可能由哺乳频率不足、文胸压迫、乳腺导管堵塞、乳头皲裂等原因引起，可通过增加哺乳次数、选择宽松内衣、热敷按摩、及时治疗乳头损伤等方法预防。

1、哺乳频率不足

哺乳间隔超过4小时可能导致乳汁积聚，应每2-3小时哺乳一次，若婴儿吸吮不充分可使用吸奶器排空。

2、文胸压迫

过紧文胸会压迫乳腺组织影响排乳，哺乳期应选择无钢圈棉质内衣，睡觉时避免穿戴束缚性衣物。

3、乳腺导管堵塞

可能与乳汁粘稠度增加有关，表现为乳房硬块胀痛，哺乳前热敷并沿乳腺放射方向按摩帮助疏通。

4、乳头皲裂

哺乳姿势错误导致乳头损伤引发继发感染，需保持乳头清洁干燥，哺乳后涂抹羊脂膏促进愈合。

哺乳期注意补充优质蛋白和水分，出现持续发热或红肿疼痛需及时就医排除乳腺炎。