乳头又硬又疼可能与哺乳期乳腺导管堵塞、内衣摩擦刺激、过敏性皮炎、乳腺炎等原因有关，可通过热敷、更换内衣、药物治疗等方式缓解。
哺乳期乳汁淤积可能导致乳腺导管受压堵塞，表现为局部硬结伴刺痛，需定时排空乳汁并用温毛巾热敷，必要时遵医嘱使用乳癖消片、蒲地蓝消炎口服液、红霉素软膏。
过紧内衣或运动摩擦可能导致乳头角质层损伤，出现硬痂和灼痛感，应更换透气棉质内衣，避免剧烈运动摩擦，破损处可涂抹莫匹罗星软膏预防感染。
洗涤剂或化妆品过敏可能引发乳头皮肤红肿发硬，伴有瘙痒脱屑，需立即停用可疑致敏物，遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂。
金黄色葡萄球菌等病原体侵入可能引起急性乳腺炎，伴随发热和跳痛，需口服头孢克洛分散片，配合硫酸镁湿敷，化脓性感染须切开引流。
日常避免抓挠刺激，出现持续红肿、溢液或发热时应及时至乳腺外科就诊，哺乳期患者用药前需咨询医生。
