早晨醒来口干舌燥可能由室内干燥、睡眠张口呼吸、糖尿病、干燥综合征等原因引起，可通过调节湿度、鼻腔护理、血糖控制、免疫调节等方式缓解。
夜间空调或暖气导致空气湿度下降，口腔黏膜水分蒸发过快。建议使用加湿器保持湿度适宜。
鼻炎或腺样体肥大导致鼻腔阻塞，被迫用口呼吸。家长需帮助患儿排查鼻腔问题，成人可尝试侧卧睡姿。
可能与胰岛素抵抗、胰腺功能减退等因素有关，通常表现为多饮多尿、体重下降等症状。需遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。
可能与遗传因素、EB病毒感染有关，常伴眼干、关节痛等症状。可考虑使用羟氯喹、毛果芸香碱、免疫抑制剂治疗。
日常可适量食用银耳、梨、百合、莲藕等润燥食物，避免高盐辛辣饮食，晨起后小口多次饮水缓解症状。
