糖尿病治疗方法主要有血糖监测、饮食控制、运动干预、药物治疗。
糖尿病患者需要定期检测血糖水平,家用血糖仪可监测空腹及餐后血糖,医院检测糖化血红蛋白可反映3个月平均血糖水平。
限制高糖高脂食物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白摄入,推荐选择低升糖指数食物,合理分配三餐热量。
每周至少150分钟中等强度有氧运动,建议进行快走、游泳等运动,运动前后需监测血糖避免低血糖发生。
二甲双胍为2型糖尿病一线用药,磺脲类促泌剂可刺激胰岛素分泌,DPP-4抑制剂有助于控制餐后血糖,需在医生指导下用药。
糖尿病患者需建立健康生活方式,遵医嘱规范用药,定期复查眼底和肾功能等并发症,出现异常情况及时就医。